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[스크랩] 한 주 스트레스 날려주는~ 매콤한 오징어볶음

아침 저녁으로 제법 시원한 바람이 불어서 가을이 왔나 싶었는데 낮이면 찾아오는 푹푹 찌는 더위에 아직도 여름이구나 싶네요 오늘은 한 주의 스트레스를 시~원하게 날려줄 매콤한 오징어 볶음을 준비했습니다 다른 반찬 없어도 따뜻한 밥 한 그릇에 매콤~한 오징어볶음 한 숟갈 떠서 쓱쓱 비벼먹으..

악성 댓글이 달릴때 대처하는 방법

악성 댓글이 달릴때 대처하는 방법 ■ 내 블로그에 왜 악성댓글이? 시사나 이슈쪽으로 포스팅을 할때마다 악성댓글때문에 고민이 많다는 이웃분들의 이야기를 들어본적이 있지만 그런쪽의 글을 적지 않아선지 제대로 된 악성댓글을 받아본적은 없었습니다. 그런데 어제 처음 포토샵과 관련된 제글에..

한 번에 끝나는 윈도우 패치 설치 방법(XP 사용자용)

한 번에 끝나는 윈도우 패치 설치 방법(XP 사용자용) 패치를 설치하는 방법은 의외로 간단합니다. 어떤 윈도우를 사용하더라도 버튼을 누르면 바로 [Windows Update]라는 항목을 찾을 수 있기 때문입니다. 또는 사용하는 인터넷 창의 상단 메뉴에서 [도구]-[Windows Update(U)]를 누르기만 하면 마이크로소프트사..

백신을 사용하면 윈도우 업데이트는 필요없다!?

백신을 사용하면 윈도우 업데이트는 필요없다!? 이 세상에 완벽한 프로그램은 없다. 대부분의 컴퓨터 프로그램들은 사람에 의해서 만들어지기 때문에 여러 가지 버그나 취약한 부분이 있기 마련이다. 그래서 프로그램 개발자와 개발사는 이러한 문제점이 발견될 때마다 그에 맞는 업데이트 또는 패치..

[스크랩] 밝은세상안과 - VDT증후군(컴퓨터단말기증후군)의 원인과 치료

밝은세상안과 - VDT증후군(컴퓨터단말기증후군)이란? ○VDT증후군(컴퓨터단말기증후군)이란? 컴퓨터의 스크린에서 나오는 X선, 전리방사선 등 해로운 전자기파가 유발하는 두통이나 시각장애 등의 증세로 눈에 영구적인 손상을 주지는 않지만 눈과 전신에 피로를 일으킬 수 있습니다. ○VDT증후군의 원..

VDT 증후군 (Video Display Terminal Syndrome)이란?

급증하는 컴퓨터 질환 'VDT증후군' VDT(Visual Display Terminal)증후군은 주로 컴퓨터 화면앞에서 직업적으로 키보드를 치는 사람에게 발생되는 증상으로, 견갑부 주위의 근골격계피로(경견완장애 및 근막동통증후군), 눈에 대한 피로 및 두통 등을 포함한다. VDT증후군은 자율신경 감각기능이 떨어지고 교란..