치질 자가치료법 - 민간요법

 

 치질자가치료법 - 민간요법 

 

좌욕 또는 둔부욕(Sitx or Hip bath)

(1) 개요

   ① 작은 특수 욕조를 사용하는 부분침수욕으로 욕조는 높고 뒷부분이 약간 경사가 져있어서 환자가  앉으면 안락한 느낌을 준다.
   ② 대퇴상부, 둔부, 배꼽아래의 복부까지 침수

 

(2) 준비 - 적용방법

    ① 좌욕을 할 때 쪼그려 앉아서 하는 것은 항문에 부담을 준다.
    ② 그러므로 좌욕기에 앉아서 하는 것이 가장 좋다.

 

  1) 치질의 좌욕 적용
    ① 좌욕시 물의 온도는 40-42도가 적당하다. (너무 뜨거우면 오히려 부종이 심해질 수 있고 화상의 위험도 있다.)
    ② 한번 할 때의 시간은 5-10분 정도가 적당하다.
    ③ 횟수는 하루에 2-3회가 적당하다. (너무 자주하면 항문이 짓무르기 때문에 좋지 않다.)
    ④좌욕 적용시 배변을 할 때처럼 힘을 주어서 항문을 충분히 열고 씻고 항문을 오므렸다가 폈다가 하면서 좌욕을 하면 더 효과적이다.

  2) 고온의 적용
    ① 좌욕시 족욕을 동시에 실시하는 경우 : 두 욕조의 온도는 모두 36.5도 에서 시작, 원하는 최대온도까지 상승은 2분마다 0.5도정도 상승
    ② 환자와 욕조를 시이트로 덮고 순간 맥박을 3분마다 검사
    ③ 치료 종료시 : 침분무욕 실시. 처음에는 38.5도에서 시작 → 점차로 34도까지 내린다. 이것을 1～2분 정도 적용
    ④ 온도 : 36～45도의 범위에서 사용.

        처음에는 낮은 온도에서 시작하여 환자가 온도가 익숙해지도록  하거나 2～3일에 약 1도씩 올려서 최고온도에 도달하게 한다.
    ⑤ 냉찜질 : 이마, 2분마다 새것으로 교체
    ⑥ 시간 : 3～60분

 

  3) 한냉의 적용
     ① 온도 : 10～21도
     ② 시간 : 21도 → 10분까지, 10~12도 → 2～5분

 

  4) 한냉고온의 교대
     ① 고온(36～45도)에서 3분 침수 후     
     ② 한냉(10～21도)에서 30초 or 1분 침수 ⇒ 약 6회 반복

 

 

(3) 효과

 

  1) 항문질환의 효과:  항문 주위의 질환의 예방에는 좌욕이 제일 중요하다.

    ① 좌욕을 함으로써 항문 부위의 청결이다. 항문 주위가 청결하게 되면 항문 주위 농양과 항문 소양증의 예방 및 치료에 효과가 있다.
    ② 항문 주위의 혈액 순환의 개선 및 항문 주위의 충혈의 완화로..

        이는 치핵의 예방 및 치료에 효과가 있으며 또한 수술 후 상처 부위의 치유과정을 보다 빠르게 해준다.
    ③ 항문 괄약근의 긴장 이완으로 온수 좌욕을 함으로써 항문 괄약근을 이완시켜 통증을 완화시켜 줄 수 있다. 

 

  2) 고온적용의 효과  
     ① 골반과 복부순환증진        
     ② 골반이완                   
     ③ 진통
     ④ 내장으로부터 혈액을 유도   
     ⑤ 문정맥계로부터 혈액 유출

 

  3) 한냉적용의 효과
     ① 소염효과 - 염증의 완화나 예방
     ② 진정효과 - 골반기관에서의 반응성 충혈 생성
     ③ 연동작용 증진 - 복부로 많은 양의 혈액을 보낸다.

  4) 한냉고온 교대의 효과
     ① 골반순환의 증진    
     ② 골반장기의 평활근의 긴장력 증진

 

 

(4) 금기증

 

  1) 고온적용의 금기증
    ① 임신이나 월경 또는 복부나 골반의 심한 울혈
    ② 충수염과 같은 골반이나 복부의 울혈
    ③ 고온 좌욕이 울혈의 경감이 목적 - 반사적 수축과 한기 방지. 천천히 몸을 식힌다

 

  2) 한냉적용의 금기증
    ① 생식기의 감응성이 증가되어 있는 경우

    ② 급성 내감염
    ③ 신장질환                              

    ④ 복부의 강직이나 산통(colic) 

 

 

출처: 가슴이 따뜻한 치료사 |http://jant.tistory.com/1741