생활기공
2. 어깨기공
효과 - 손냉증(手冷症), 등덜미가 뭉치고, 뻐근할때(특효)
동작 - 양손으로 등과 옆구리를 후려치면서 숨을 내쉬고,
양손을 밑으로 내리면서 숨을 들이쉰다.
요령 - 양손에 힘을 빼고, 인정사정보지말고 후려친다.
그래야 효과가 있다. (정말)
출처 : 타불이
글쓴이 : 타불이 원글보기
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