변비치료와 치료에 좋은 음식 변비치료, 변비없애는법, 치료에 좋은 음식 일단 일어나자마자 물 한 컵을 먹어줍니다... 물을 마실 때에는 벌컥벌컥 마시지 말구요... 조금씩 천천히 나눠서 마셔주는 게 중요해요 옛말에 ‘재물을 잃은 것은 적은 것을, 명예를 잃은 것은 많은 것을 잃은 것이다. 그러나 건강을 잃은 것은 전부를 다 잃.. ◆ 건강한 생활/건강정보(일반) 2009.12.01
[변비]상쾌한 아침배변 원하면 편안한 마음부터 [의술과 인술]상쾌한 아침배변 원하면 편안한 마음부터 이준성 교수 | 순천향대학병원 소화기내과ㅣ경향신문 “엄마가 화장실에 들어가면 식구들 모두 숨죽이고 지켜봐요. 그날 엄마의 기분이 결정되는 순간이거든요.” 엄마와 함께 진료실을 찾은 한 어린아이의 이야기다. 웃기고 귀여울 법한데, 소.. ◆ 건강한 생활/건강정보(일반) 2009.03.26
