記憶力 높이는 飮食 BEST 5 記憶力 높이는 飮食 BEST 5 날이 갈수록 기억력이 떨어진다면 여간 걱정이 아니다. 아직까지 기억력을 강화시키는 '약'은 없다. 기억력 강화에 도움을 준다는 성분을 농축시킨 건강기능식품 등만 있을 뿐이다. 기억력 증진에 좋다는 식품들을 모아봤다. 1. 콩 콩에 많은 '포스파티딜세린(PS)'은 뇌세포의 .. ◆ 건강한 생활/건강(정신·신경) 2010.03.05
